Nykyhetkenne - Stillness, Choice ja Transformation Nadia Javaid

Nykyinen hetki - tämä hetki - yksi olet juuri nyt - on leikkauspisteessä menneisyytesi ja tulevaisuutesi. Jos annat heille, aikaa valintoja henkiin tässä hetkessä.

Kerralla syvällinen ja salaperäinen, nykyinen hetki on paikka hiljaisuuden. Kuten sallitte itsenne asettua ja kokea täysin hiljaisuus, hetkesi paljastuu sekä avaus- ja käännekohta.

Aina, nykyinen hetki tarjoaa mahdollisuuksia Deep Insight ja muutosta. Mutta paradoksi on, että se ei toimi aggressiivisesti louhia teidän hetkiä merkitystä.

Ei, se on avoimesti ja hiljaisuus, että sinun täytyy aloittaa. En puhu kehittää ajanhallinnan taitoa tai toteuttamiseksi tuottavuuden työkalu vaan kerroit itsestäsi kokea kohtaavat.

Tämä on silloin sinun täytyy aloittaa, todella elää valta teidän nykyhetkessä. Kuten Marianne Williamson on kirjoittanut:

nykyhetkessä, jos ajattelee sitä, on vain aika on. Ei ole väliä mihin aikaan se on, se on aina now.The ohi on mennyt ja tulevaisuus ei ole vielä saapunut. Olet yksin itsesi kanssa ja lukuisilla tavoilla valintoja kun tauko ja anna itsesi vain olla nykyhetkessä.

Viime viikolla kirjoitin elämisestä tietoisesti teidän nykyhetkessä, ja yksi niistä asioista, olen huomattava, että:

Asuminen teidän hetkiä, hengitys mitä heillä on tarjota, saat tietää itse. Oman haluaa, tarvitsee, ja edut ovat kehittyy jatkuvasti, ja ne ilmenevät hetkiä jos annat them.I'd haluavat jatkaa ja kehittää tätä ajatusta tänään poimimaan artikkelin zenhabits otsikolla Savor Discipline: Yhdistä etu Your Future & Present Selves. Täällä Leo Babauta tutkii haaste kuritusta esittelee meille meidän hetkiä. Mitä teemme - miten voimme valita - kun lähinnä nykyisiä ja tulevia intressit eivät ole synkronoitu?

Ensimmäinen asia, että hän tekee - ja rakastan tätä - on muotoilla tätä relaatio kysymys. Meillä on läsnä ja tulevaisuutemme itse vuoropuhelua noin tahansa valinta olemme paini.

Seuraavaksi hän poistaa itsekriittinen komponentti, joka niin usein matkoja meitä ja pitää meidät jumissa esittämällä käsittelemme tätä keskustelua kuin vaihto kahden ystäviä.

Jos pidät tämän artikkelin (Jaa hetkiä) ja haluat lukea lisää tästä aiheesta, käy täällä: Sinun no.1 verkkopeleistä paikka