Opetus Riippumattomuus ja kurinalaisuus Mixed Martial Arts (MMA) FA yi

silmiinpistävää tekniikka, teknisesti kutsutaan percussive, käyttää iskuja kädet, kyynärpäät, jalat, polvet, ja pää tukku NFL pelipaidat. Tällainen suosittu taistelulajit kuten karate, kung fu ja Tae Kwon Do kuuluvat tähän luokkaan.

Grappling taiteen, toisaalta, lähinnä työllistävät heitto, lukitus, ja paini tekniikoita halpa NFL pelipaidat. Teatterialan pyritään neutraloimaan aggressiivista vaikutusta hankkimalla määräysvallan vastustaja ei välttämättä silmiinpistävää henkilö.

Suosituimmat painiskelevat taiteet ovat jiujutsu tai Brasilian Jiu Jitsu (BJJ), judo, ja Aikido Nike NFL Jersey. Paini on läntisen maailman versio näistä taistelutyylit.

Toisaalta, potkunyrkkeily on tärkein taistelulajien yleisölaji, koska sen laaja kansainvälinen televisiointi tukku Nike pelipaidat. Sport oli ensimmäinen kehitetty Thaimaassa satoja vuosia sitten, mutta 1970-luvulla se hyväksyi amerikkalaiset, jotka tekivät siitä suositun ympäri maailmaa.

On enemmän tunnetaan Thaimaassa Muay Thai. Potkunyrkkeily tekniikoissa käden tekniikoita Länsi nyrkkeily ja potkiminen tekniikoita Itä taistelulajit. Kilpailuissa, kilpailijat tulee käyttää käsineitä ja footpads. Taistelulajien voi myös jakaa ne, jotka eivät käytä aseita ja ne, jotka tarvitsevat niitä. Judo, esimerkiksi kilpailijat käyttävät vain niiden elinten, mutta monissa tyylejä kung fu, aseita ovat olennainen osa peruskoulutusta. Yhteinen aseita käytetään taistelulajeissa ovat miekkoja, esikunnat, ja keihäät puusta tai metallista. Tuliaseet ei koskaan käytetä. Taistelulajien voidaan myös jakaa toiminnoittain ja filosofian perinteinen ja vaihtoehtoinen, mukaan, miten ne opetetaan. Perinteiset opettajat korostavat itsensä kehittämisen, kun taas ei-ääri korostavat itsepuolustusta. Kun ohjeistaa niiden opiskelijoita, ääri keskitytään kolmeen ensisijaiseen tavoitteeseen, seuraavassa järjestyksessä: hengellinen kehitys, kurinalaisuutta, ja esteettinen muoto. Nontraditional opetusta aksentteja torjumiseksi, kurinalaisuutta, ja henkistä kehitystä. Molemmat koulukuntaa tarjoavat etuja opiskelijoille, kannustaa viljely tällaisten ominaisuuksien kuten itseluottamusta, joka voidaan onnistuneesti siirretyt ja soveltaa jokapäiväisessä elämässä. Juuret Vapaaottelu voidaan jäljittää eri Sekatyylinen kilpailuja joka tapahtui kaikkialla Euroopassa, Japanissa ja Tyynenmeren alueella aikana 1900-luvun alussa.