luettelo poistamalla ruskea synnynnäinen nguyenha Tran

Vietnam

Monet uudet äidit surullinen, vihainen, ärtynyt ja altis kyyneleitä pian syntymän jälkeen. Nämä tunteet - joskus poistaa synnynnäinen musta kutsutaan baby blues - ovat normaaleja ja yleensä kapenee yli yhden tai kaksi viikkoa. Mutta ankarampaa tai pitkäaikainen masentuneisuus voi ilmoittaa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, varsinkin jos merkkejä ja oireita ovat: Vietnam

Ei ole kykyä hoitaa vauvan Sinun Vietnam

Thinking vahingoittamatta vauva Vietnam

Ajatus itsemurha Vietnam

synnytyksen jälkeisestä masennuksesta on vakava sairaus vaatii hoitoa ajoissa. Sitä esiintyy noin 10-25 prosenttia naisista. Sanotaan liittyvän hormonaalista vaihtelut, jotka vaikuttavat mielialaan, suuntauksia ja ahdistuneisuushäiriöt, komplikaatioita syntymähetkellä, ja huono sosiaalinen tuki. Vietnam

Jos tiedät jonkun, joka on masentunut, tukea ja kannustusta: 1. Kuuntele. Anna korvan, mutta välttää antamasta neuvoja tai mielipiteitä. 2. Anna positiivista vahvistamista. Muistuttaa rakkaasi kuinka paljon hän ei tarkoita mitään. 3. Tee suunnitelmia yhdessä. Kysy rakkaansa liittyä sinua kävellä, aterian tai Vietnam suosikki toimintaa

Auttaminen joku masennus voi olla haaste. Jos joku elämääsi sinulla on masennus, saatat tuntea avuton ja ihmetellä, mitä tehdä. Opi tukea ja ymmärrystä ja miten auttaa oman rakkaansa saada resursseja selviytyä masennukseen. Tässä mitä voit tehdä. Vietnam

Lue masennusoireita Vietnam

oireita masennus vaihtelevat henkilöittäin. Ne voivat sisältää: Vietnam

surullinen tai itkee, tyhjyys, tai toivottomuutta Vietnam

leimahtaa kun vihainen, järkyttynyt tai masentunut, jopa asioissa pieni Vietnam

Korkojen tai ilo useimmat tai kaikki normaalia toimintaa, kuten sukupuoli, harrastukset tai urheilu Vietnam

Unettomuus tai nukkuu liian paljon

Väsymys ja energian puute, joten pienetkin tehtäviä vie paljon vaivaa Vietnam

ruokahalun muutokset - ruokahalua vähentävää poistaa synnynnäinen hinnat ja vähentää paino tai lisätä ruokahalua kasvaa ja paino Vietnam

Ahdistuneisuus, agitaatio tai levottomuus Vietnam

Motion hidastunut ajattelu, puhuminen tai elin Vietnam

Feeling arvoton tai syyllisyyttä, fixating epäonnistumisista tai syyttää itseäsi asioita, jotka eivät ole sinun vastuullasi Vietnam

On vaikea ajatella, keskittyä, tehdä päätöksiä ja ennätys Muistan Vietnam

Viitaten usein tai toistumiseen kuolema, itsemurha-ajatuksia, itsemurha tai itsemurha Vietnam

Ongelma on luonnollinen selitys, kuten selkäkipu tai päänsärky Vietnam

Monille masennusta, oireet ovat vakavia riitä aiheuttamaan merkittäviä ongelmia toiminta day-to-day, kuten työ, koulu koulu, sosiaalista toimintaa tai ihmissuhteita. Muut ihmiset voivat tuntea yleensä kurjaksi tai onneton tietämättä miksi. Lapset ja nuoret voivat ilmoittaa masennusta stimuloimalla tai ärtyisä kuin surullinen. Vietnam

Kannusta kohtelu Vietnam

Ihmiset masennus voi ymmärtää tai myöntämään, että ne ovat masentunut. He eivät ehkä tiedä merkkejä ja masennusoireita, jotta he voivat ajatella tunteitaan ovat normaaleja. Vietnam

Aivan liian usein, ihmiset hävetä niiden masennus ja virheellisesti luulevat, että he voivat voittaa sen kanssa tahdonvoimaa yksin. Mutta harvoin masennus paranee ilman hoitoa ja voi pahentua. Asianmukaista hoitoa, korko saat paremmin. Vietnam

Tässä mitä voit tehdä auttaa: Vietnam

puhua ihmisille mitä olette nähneet ja miksi olet kiinnostunut. Vietnam

Selitys masennus on sairaus, ei henkilökohtainen virhe tai heikkous - ja se on usein parempi kohtelu. Vietnam

Suosittele hakea apua ammattilainen - lääkäri tai mielenterveyden tarjoaja, kuten lisensoitu neuvonantaja tai psykologi.

Tarjous auttaa valmistelemaan lista poistaa ruskea synnynnäinen kysymys keskustelun ensimmäisessä tapaaminen lääkärin tai mielenterveyden tarjoaja. Vietnam

ilmaisette halu auttaa perustamalla tapaamisia, seurata heitä, ja osallistua perheterapia. Vietnam

Vietnam