Suvaitsevaisuutta kivun pitäisi tietää rajoja kun slam Lin Xia

posket. Ensimmäinen päivä lumikenttä on enemmän kuin vain testi taitosi, tasapaino, ja kärsivällisyyttä. Suvaitsevaisuutta kivun pitäisi tietää rajoja kun slam alas selkää ja kuulla luut ratista varoitti. Jos uskot itse olla hiihto tähti ensimmäistä kertaa itse, olet tuomittu.

Http://www.monnnkure-ru-jp.com/Kun oppia hiihtämään, ensin sinun täytyy oppia kuuntelemaan . Muistakaa, mitä opettaja kertoo, ja tehdä asioita täsmälleen niin kuin ohjataan tehdä niitä. Voit kaatuu alas maahan pari kertaa, mutta älä välitä häpeää. Se on ainoa tapa, jolla voit koskaan learn.Do ei hemmotella itseäsi ajatuksella, että lumi maatavoittavat antaa sinulle pehmeän Landing joka on yleisin virhe, että harkitsematon tehdä. Liukkaan on hellittämättä kova, ja jokainen lasku on armottomasti tuskallista. Älä käytä farkut tai collegehousut. On tietty protokolla koskien urheiluvaatteita samoin. Sinun täytyy don paksu lumi hiihto Sopii raskaan täyte, joka voi tyyny kaatumista. Ellet ajattele itsesi Yeti, on suositeltavaa, että käytät lämpimiä vaatteita, jotka voivat pitää sinut onnelliseksi ja mukava katkera kylmää ilmaa. Kaiken muun, kuluminen vedenpitävä takki estää vaatteita saamasta liottaa. Käsineet ovat, epäilemättä, necessity.Boots ovat myös erittäin tärkeä.

Varmista, että tiedät koko jalat niin, että et ghelgie910 ei lopulta ostaa kengät, jotka ovat liian löysä tai tiukka heille. Liian löysä, ja et koskaan edes niin pitkälle kuin muutaman metrin ennen kuin tömähdys päätäsi lumi. Käyttävät niitä liian tiukka, ja sinun tuntuu jalkasi ovat tukehtuminen alkaen puutteellisesta verenkiertoa. Lisäksi olisi edes tarpeeksi tilaa voit heiluminen varpaiden heitä, ja he voivat saada mustelmilla. Ja et halua olla seikkailu loppuun pian, koska kipeä jalat, eikö? On erittäin tärkeää, että opit perustekniikan kunnolla. Varmista, että olet kallistaa molemmat jalat hieman toisiaan kohti, sillä joka pitää nopeutta lähtöselvityksessä. Alas vetämällä jalat rinnakkain

キ ッ ズ モ ン ク レ ー ル toisiinsa kerää lisää nopeutta, ja noviisi kuin sinä, että loitsuja suuri katastrofi. Tämä ensimmäinen tekniikkaa kutsutaan lumiaura, jota on hallittava melko hyvin, ja jatkuva käytäntö on tepsiä. Varmista, että ennen kuin menet vuorten rinteillä sinulla ei ole ongelma hengitys tyhjästä. Jos et, urheilu ympäri jäisellä rinteellä on tiukka ei-ei. Ja kun olet siellä, liikkua paljon, vaikka et ole hiihto. Jatkuva liike pitää aineenvaihdunnan pyörät elimistössä töissä, ja ne on tuottaa tarpeeksi lämpöä lämmin sinut.

Toinen asia, joissa pitää olla etsii on sääolosuhteet. Sää on tunnettu hänen vallaton tapoja, mutta vuorilla, hän

2013 モ ン ク レ ー ル on ailahtelevaa ennakkoluuloton kuin koskaan. Taivas voi olla syvä taivaansininen hetken ja seuraavan piirtää Kem, geoeme911 vuonna synkkiä pilviä ja tihkusadetta sinulle pehmeä flecks lunta. Lumisade voi tehdä sillä perusteella icier niin että siitä tulee vaikeampaa, ja tämä lisää riskiä vahingoittaa itseäsi. Vielä tärkeämpää on, sinun täytyy harjoitella laajemman rinteillä jossa on enemmän ihmisiä kuin yrittää jyrkempi alueilla. Opas kertoo missä hiihtää, ja sinun on otettava hänen neuvoja, aina. On tiettyjä Steamboat Springs Hiihto lomakohteet, jotka ovat aivan ihanteellinen paikka, jossa voi tehdä samalla oppia hiihtää turvallisesti. Se on viisasta muistaa, että turvallisuus tulee aina ensimmäisenä. Totta, se on hauskaa päästää irti joskus ja ottaa rennosti, mutta äkillinen,

lisää from:

http://froxh.com/blogs/378/20126/the-wool-is-certainly-commonly

http://www.go2album.com/pg/groups/1062375/you-need-to-first-brush-through-the-coat-with-a-pin-brush/

http://bifoba.org/national/node/92405