Vihjeitä ja temppuja päivittäisen aikataulun Sofia Milanesi

Vaihe 3 - Vinkkejä ja vihjeitä päivittäisessä scheduleHere muutamia käytännön vinkkejä koskevat ruokaa niin voit laihtua nopeasti 5kg: • Syö kun olet nälkäinen. Miksi niin? Koska kehon varastoida rasvaa jos et vastata ruokahalua. • Syö kappaletta porkkana, oranssi, kurkkua, tomaattia, salaattia, retiisi viipaleiksi joka kerta olet hungrySlimGenix Pro

• Syö kaksi hyvää ateriaa päivässä, koska elimistö todella tarvitsee, ja voit myös pitää makuhermoja onnellinen. Mutta, et syö liikaa. Syö 1/4 määrästä, vain riitä poistamaan nälkä. • Vältä rasvaisia ​​ruokia. • Syö ateriat niin täynnä proteiinia. Ota liha, kala tai proteiinipitoista vihannekset ja grilli, kokki sitä tai valmistaa sen mikrossa ja sinulla on vähärasvainen proteiini aterian valmis! • Juo paljon vettä. Se täyttää nälkä, tuntuu täysin ja aallot myrkkyjä ulos kehosta. • Älä juo alkoholia. Alkoholi on vaarallista, ovela lähde rasvaa /kalorit.

Http://www.maletestosteronebooster.org/slimgenix-pro/