Miten stressi työpaikkoja kasvavan Ammarah Ahsen

stressi on yksi majorproblems että yritysten maailma on edessään nykyään. Stressi on chronicdisease aiheuttama työpaikan olosuhteisiin, jotka vaikuttavat kielteisesti jokaisen henkilökohtainen suorituskykyä ja yleistä hyvinvointia hänen kehon ja mielen. Yksi ormore isäntä fyysisten ja psyykkisten sairauksien ilmenee stressi.

työn epävarmuus:

stressi aiheuttaa manyreasons. Yksi tärkeimmistä syistä stressi nykyisessä skenaariossa amarket vaikuttavat taantuma on työn epävarmuuden. Organisaatiot ovat menossa throughmetamorphic muutosten voimakasta talouden muutoksia. Koska yritykset aretrying elää jopa kilpailu hengissä työntekijät ovat tulossa victimsof uudelleenjärjestelyistä supistaminen ja kustannusleikkaukset.

On suuri kysyntä forperformance työntekijöiltä ja voimakkaan painostuksen työntekijää ja workers.Increased työmäärä ja erittäin pitkät työpäivät tuntia jättää työntekijät physicallyand henkisesti valutettu.

Intense työpaineet:

Joskus ihmiset löytävät itdifficult sopeutua ympäristöön työpaikoilla. Kyvyttömyys sopeutua tothe hierarkia, viestintä kuvioita ja pukeutumissääntöjä ovat joskus politicswith organisaatioissa aiheuttaa stressiä.

Mal säätö yhteistyössä workersand kollegat voivat myös luoda painetta ja olla haitallisia theproductivity työntekijöiden.

laajentaminen Technology:

laajennus oftechnology-tietokoneet, hakulaitteiden, matkapuhelimet, faksit ja Internet-hasresulted vuonna kasvavien odotusten tuottavuuden, nopeuden ja tehokkuus, kasvava paine yksittäisen työntekijän jatkuvasti toimimaan peakperformance tasoilla. Työntekijät työskentelevät raskaita koneita ovat alle constantstress pysyä valppaana. Tässä tapauksessa sekä työntekijälle että heidän perheensä memberslive jatkuvasti henkistä stressiä. Myös jatkuvien keepup teknologian läpimurtoja ja improvisaatiota, pakottaa työntekijät tolearn uusi ohjelmisto kaikki ajat.

Henkilökohtainen ja perheen ongelmia alsocontribute masennukseen, epätarkan huomiota, motivaation puute on workplaceand stressi.

alaisena vaikean stressin, jokaisen henkilökohtainen oteta selkeitä päätöksiä, arvioida uudelleen ja uudelleen thepriorities ja elämäntavat. Tämä voidaan kuvata klassinen esimerkki burnout.Burnouts usein harjoittaa piittaamaton tai riskinottoon käyttäytymistä.

Stressaantunut työntekijää cannotdeliver korkean suorituskyvyn minkä vuoksi on tärkeää alentaa ofstress työpaikalla lisätä työntekijöiden tuottavuutta.

korkea Väestö Työntekijöitä

Tämä voidaan tehdä increasingemployees "kontrollin tunne ja osallistumista työpaikalla, kasvaa theskill tasot työntekijöiden lisääntyvää sosiaalista tukea, improvingphysical työolot, terveellinen teknologian käyttöön, ja ylläpitää jobdemands hyvinä, tarjoavat työsuhdeturva ja urakehitys, joka tarjoaa terveellisen työympäristön aikatauluja.

On tärkeää varten organizationsto palkata oikeat ehdokkaat, jotka sopivat heidän työympäristöön ja requirementsotherwise ne päätyvät kohdistaa itseään liian pitkälle ja siten lisätä jobstress. Se myös tärkeää työnhakijoille poimia työtä, joka sopii theirpersonality ja edun ensimmäinen askel tulee olemaan ratkaiseva rooli shapingtheir ura ja asema elämässä. Tämä voi olla mahdollista vain, kun työ seekersand organisaatiot pystyvät kommunikoimaan niiden vaatimukset toisilleen.