Kävely Kengät - kävellä vapaasti Comfort ja tuki Rupa Aggarwal

mukaan Henry Thoreau, kuuluisa amerikkalainen kirjailija, filosofi ja runoilija, "aikaisin aamulla kävellä on siunaus koko päivän." No, aivan oikein sanoi. Nykyään se on ehdottomasti tarve tunti. Usein kuullut, kävely on yksi parhaista liikuntamuotoja. Aloittelijoille, jotka haluavat liittyä maailmaan käyttää pysyä kunnossa ja terveenä, kävely on vastaus heille. Myös tässä nopeatempoisessa ja kilpailukykyinen maailma, virkistävä kävellä auttaa selvää mieltäsi ja kanavoida energiaa kohti oikeaan suuntaan. Se avaa oman ahdas lihaksia ja sinun ei edes tarvitse työskennellä kovasti laihtua. Se on tuskallinen alku, mutta kun siihen tottuu, sinun hitaasti oppia nauttimaan siitä. Tämä yksinkertainen harjoitus sävyjä selkään ja reisien, ei siis ole tilaa epäterveellistä flabs ja löysä lihaksia. Lisäksi se johtaa asianmukaisesti liikkeeseen lisäämällä hapen kehon. Kävely toimii myös hyväksi oman selkäytimen tekemällä tukea enemmän vahva.

kuitenkin päällään oikea kengät on erittäin tärkeää, jotta saataisiin kaikki edellä mainitut edut. Väärä pari sidottu kostautua ja saattaa päätyä loukkaantui jalat, antaa sinulle kenkä puree, varpaille tai rakkuloita. Valitsemalla täydellinen pari vaatii sinua pohdiskella näkökohtia, kuten materiaali, koko, fit, ominaisuudet, tyyli ja niin edelleen.

Comfort on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen valittaessa kävely kävely. Koska koko paino tulee jalat, ensimmäinen, kantapää ja sitten varpaille, on välttämätöntä, että pari on suunniteltu joustava pohja vapaan liikkuvuuden. Myös toe alueella pitäisi olla enemmän mutka parantaa kävelyä nopeus. Varmista, että kengät ovat kevyitä ja hengittäviä. Raskas kengät väistämättä vaikuttaa kävellä ja tasoittaa tietä kipu väärissä paikoissa. Kevyt Pari lisää joustavuutta ja voit parantavat vauhti kävellä. Varmista, että se sopii sinulle oikein ja ei ole liian tiukka eikä liian löysä. Sen pitäisi olla tarpeeksi tilaa voit heiluminen varpaita vapaasti. Olisi myös olla riittävän laaja sopimaan jalka täydellisesti, on se mikä tahansa jalka muoto. Myös ostaa pari pitäen mielessä muoto jalat. Varmista, että kantapää ei luista. Kokeilla uusia kenkiä ennen niiden käyttämistä ensin. Tämä antaa sinulle oikeudenmukainen käsitys sen tason mukavuutta. Valitse ominaisuudet ja oman tarkoitukseen paras ostaa. Varmista, että olet säilyttää kyseiset ominaisuudet pitämällä pari puhtaana noudattamalla pesuohjeet.

Voit ostaa kävelykengät verkossa tuotemerkkejä kuten Adidas, Puma, Nike, Reebok, Fila, Lotto, Sparx, Asics, Nivia, Lancer, Virta, Globalite, Yonex, Zovi, Action, Force 10, Bata, Hush Puppies, Erke, Lee Cooper, Spinn, Merrell, Skechers ja paljon muuta.