Ystävänpäivä Vinkkejä ja ideoita Single Guys mukaan Devika Rajpali

Yhteenveto

Ystävänpäivä korostaa sosiaalisen ajatuksia siitä, mitä se aikoo antaa ja saada rakkautta. Keskellä tällä kertaa, me kallista kohti kuvien koskettaa sydämemme, kohottaa henkemme ja tukevat tunne harjoittaa laatu - samppanjaa ja leväkukintojen suklaata ja negliges. Rinnalla luottamus, Eros ja herkkyys Ystävänpäivä, on varjopuolensa: Otamme kohti, mikä on matala ja hauska, paetessaan, joka on syvällinen ja testaus. Adoration huolimatta, on noin ahne ja kohtaaminen kaiken. Voit myös lähettää Ystävänpäivä kuvia yllättää lähellä yksi.

Monet meistä ansaan tunne, että jos meillä olisi oikea kappaletta paikallaan - työssä, seuralaisia, avioliitto, talo - olisimme iloinen. Vietämme valtava elinvoima Pyrkiessään näihin ulompi toimenpiteet saavutus, luottavainen he pitävät meidän hämäryys ja piina hallinnassa. Jatkuvasti käynnissä meidän varjo, kuitenkin, me tyhjentää meidän elinvoimaa ja menettää sävy elämäämme. Ei ole hämmästyttävää, että, kuten Center for Disease Control, surullisuus vaikuttaa yksi kymmenestä aikuisia Amerikassa ja että hieman yli viisi vuotta, synkkyyden on oltava toinen ajo syy kyvyttömyydestä kaikki läpi maailman .

1. Vahvistaa hengitystä.

Kun olemme reunalla, meillä on taipumus häiritä meidän hengitys, esittää pysähtyy jossa ei pitäisi olla mitään. Linnoittaa hengitystä ottamalla kohtalainen, täysi Hengitä ajaksi päivän.

2. Avaa midsection.

tietämättään väistää piina mukaan slouching selkämme ja kattaa meidän midsections. Vastustaa tätä kaltevuus tahallaan avaamalla midsection. Ota täysi hengitys ja anna sydämesi kimallus.

3. Ylläpitää kehon.

Anna kehollesi noin koettu tekemällä jotain, joka tuntuu hyvältä - onko pesee alas, kuluttaa ravitsevaa illallinen tai saada purkautuisi takaisin hieroa.

4. Tarjoa suosiota.

Olemme usein saada läpi antamalla. Aina kun todella tunnustusta joku tekee, sanoi tai yllään, anna että yksittäiset tietää. Voit edistää sydämesi ja nosta ajattelutapa.

5. Tehdä jotain, joka hälyttää sinua.

Kehitämme meidän reunalla, niin tehdä jotain, joka saa sinut vapisemaan - kuin kysyisi, että ainutlaatuinen joku!

6. Suosia sydämesi.

kohtaamisia ja tunteet ovat pyhä pala elämäsi. Suosittelen lahjat sydämestäsi ja todistus päätöksen.

7. Arvostaa makeutta.

Elämä, koska sen todettu, on lyhyt. Riippumatta siitä, että olette onnistuneet pureva käsi, ottaa aikaa tunnistaa ja tunnustaa jopa Littlest makeus - todella hämärä, ystävällisen sanan, ihana virittää.

sydämestäni omasi: Voi annat ja saat uskomattoman palvonta tämä nykyinen Ystävänpäivä. Voit myös tarkistaa Ystävänpäivä Viikko Luettelo vaikutuksen häneen.