Mitä jooga on ja miksi sitä tarvitaan? John Smith

whatis jooga ja miksi sitä tarvitaan? On tonnia jooga opettaja trainingprograms, ja tonnia hengellisen valmennusta. On vinkkejä leadingholistic ja myötätuntoinen, luonnon elämäntavat, ja monet viikoittain yogaclasses että ihmiset menevät antaumuksella. Jotkut ihmiset muuttuvat ja jotkut peopleget mitään tätä kamaa. Miksi? Vastaus on usein, että ne eivät ole tunedwith todellinen periaatteita jooga. He eivät oikeastaan ​​elävät sitä, tai tunne it.They yksinkertaisesti tulossa luokka, jos ne ovat aerobic workout sessionand virtaa läpi harjoituksia. Jos koet hyvän jooga teachertraining ohjelma, huomaat, että yksinkertaisia ​​asioita, helppo lankut, thedownward päin koiria, vuori aiheuttaa-nämä ovat tiukin ja eniten subtlepractices joka voi muuttaa ja auttaa sinua todella nähdä mitä se on että yogadoes hyötyä sinulle. Kun menet jooga luokan ja silti vallan, hengittää matalasti, ja asettaa epärealistisia, turhaan tavoitteet itsellesi, aina pushingfarther ja syvemmälle aiheuttaa, niin et ole muuttanut mitään. Sinun havetried muodostaa jooga nykyiseen paradigman sijaan sallia jooga tihkua intoyou ja vaihtaa näkökulmaa, sinun lähestymistapa.

Joten mikä on jooga, ja mitä tehdä jooga opettajankoulutusta osallistujat tietävät, että nämä hullu joogi wannabes tiedä? Jooga on liitto, andit on ikeestä. Se on oppimista yhdenmukaistaminen ja Tasapaino koko livingbeing. Opit asettaa rajoituksia itse, ohjaksiin itse niin thatyou kehittää tapaksia, sinun austerities. Opit on sisäinen palo burnwhile mennä läpi asanat ja kieltää toiveesi maallisista asioista likefood, sukupuoli, ja aineellista omaisuutta. Nämä asiat aina johda teitä harhaan andend ylös häiritsevät sinua tietää sisimpääsi. Joogaopettaja traininghelps rauhoittavat nähdä tämän. Tietenkään et vain tarvitse instructortraining menestyäkseen tai nähdä tämän. Voit tehdä sen own.But se on tehty paljon helpompaa ja tuetaan virallista koulutusohjelmaa.

Muista, jooga on unfoldingbefore jos maksat huomiota ja tehdä siitä happen.Itwill yksinkertainen Unravel sinulle ja sinun tarvitsee vain sitoudutte liitto.