Pidä myönteisiä Quality Pitkäikäisyyttä Marvin Whitehead Jr.

critic.If sinulla ei vielä ole aktiivinen hengellisen tai uskonnollisen elämän, pitää saada yksi, onko se meditaation, järjestäytynyt uskonto , etsien sopusoinnussa luonnon tai muita form.Learn olla optimistinen kautta yksinkertainen, systemaattinen approaches.Recognize mitä negatiivisuus laukaisee ovat ja haastaa kaikki negatiiviset oletus olet nopea make.Avoid pessimistinen ajattelu keskittymällä vahvuutesi ja asettamalla saavutettavissa ja realistisia goals.Don't olla yksinäinen susi-pyytää muita tukea ja asiantuntija-apua, jos tarvitset sitä ja aina valmis jakamaan tietoa, että tiedät teidän yhteystiedot, ystävien ja coworkers.I Toivottavasti tämä artikkeli apua yksi henkilö annan kaikki Kunnia Jumalalle, joka on pää elämäni.