Vert Shock Review - hypätä korkeammalle 8 viikkoa Nadia Javaid

On olemassa paljon pysty hyppäämään koulutuksen järjestelmiä ympäri ja monet niistä toimivat. Todellinen kysymys on, millaista ohjelman haet. Ainakin minulle, kun olin etsimässä ympäri, joka oli tärkeä osa minun päätöksentekoon.

Olin varma, että en halua käyttää mitään fancy laitteita. Olen ollut onni nähdä joidenkin ystävieni käyttää niitä ja pystyi lainata muutamia niistä lyhytaikaisesti. He eivät toimi minulle.

Olin myös varma en halunnut tehdä tuhansia hyppyjä nähdä kasvuun minun pystysuora harppaus. Olen loukkaantunut minun polvi ennen pelin aikana ja kesti muutaman kuukauden täysin parantua, joten en halua jäädä syrjään jotain tuollaista uudestaan.

Lopulta tein valita Adam Folker n Vert Shock -systeemillä. Todellisuudessa järjestelmä on yhteistyötä Adam Folker kuka pro baller ja hänen kaveri Justin Darlington, jotka monet pitävät parhaana Dunker maailmassa. Jos luulet, että on liioittelua, saatat haluta nähdä videon alla.

Syy päätin ohjelma oli Tiesin, että ihmiset sen takana olivat todellisia puseroita ja Dunkers eikä vain joku yrittää huijaus minulle. 3 muita asioita, jotka sai minut valitsemaan Vert Shock lopussa oli:

ohjelma oli vain 8 viikkoa pitkä. Kaksi kuukautta on pitkä aika, mutta verrattuna muihin hypätä koulutusohjelmia tämä oli yksi lyhin. Minulla on ongelmia keskittyä minun huomiota ja pidempi asiat menevät enemmän hajamielinen saan katsot muita asioita. Joten ajattelin, että tämä oli paras minulle.

Se ei pakota sinua tekemään paljon ja paljon hyppyjä. Tämä oli yksi enemmän tärkeitä kohtia minulle. En halua liikaa junalla tai vahingoittaa itseäni. Ja tekevät satoja hyppyjä voi tehdä teidän nivelet. Joten olin menossa laatu ei määrä.

Ei ollut painoja tarvita. Minulla ei ole kuntosali kotona, ja ei ole kuntosalin jäseneksi. Halusin pystyä tekemään ohjelmaa, jossa minulla ei tarvitse matkustaa kauas kouluttaa. Tämä toimii myös paremmin, jos olet edelleen kasvussa ja pelkäävät painot voisi saada tavalla teidän korkeus mahdollisia. 8 Viikko Tulokset ja etsii BackThe koko järjestelmä koostui 8 viikkoa aikataulu. Tein varma, että löysin 2 kuukautta ajaksi, jos tiesin ei vain ollut aikaa tehdä harjoituksia uskonnollisesti mutta myös voi syödä ja levätä kunnolla. En ottaa mitään mahdollisuuksia, että asiat voivat saada tavalla minun koulutus ja suistaa mahdolliset voitot.

Lopulta olen erittäin onnellinen, todella hurmioitunut on sopivampi sana minun tuloksia. Kaikkiaan olen ansainnut 9 tuumaa minun pystysuora loikki kyky.

Ennen tätä ohjelmaa saisin vanteen palloa mutta kun yritin dunking olisin vain voi takaisin vanteen sen. Tuolloin ajattelin, että se oli, koska en voinut palm pallo. Mutta kun ensimmäinen 2 viikon koulutuksen pystyin laillisesti upottaa sen. Joten se on korkeudesta kysymys.

Paljon minun voittoja tuli varhain, luulisin järjestelmä "järkyttynyt" ruumiini. Lähes 7 tuumaa tuli ennen viikko 5 tehtiin, jossa loput jäljellä olevat. Ehkä sain itserakas ja ei kouluttaa kovaa lopussa nähtyään mukavaa voittoja aikaisin. En ole varma.

Verrattaessa muiden arvosteluja ja suosittelut, jotka käytetään Adam Folker järjestelmä, minun voitot olivat vielä varsin vaatimaton. Useimmat niistä näki 9-15 tuumaa parannuksia pystysuoraan hyppyjä.

Jos pidät tämän artikkelin noin (Vert Shock Arvostelut) ja haluat lukea lisää tästä aiheesta, käy tässä: Vert Shock