6 Parhaat Intian kasvisruokaohjetta mukaan Thahira Kr

On olemassa monia etuja, että kasvissyöjä dietoffers. Se tarjoaa runsaasti kuitua ruoansulatuksen ja paremmin ruuansulatuskanavan. Kasvissyöjä ruokavalio on myös täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita thatare tarpeen ylläpitoa kehon ja auttaa sinua saamaan riittävästi healthnutrition ilman riskejä. Kasvisruokaa auttaa estämään lihavuutta Welland pitää sinut enemmän kunnossa ja terveenä. Kasvissyöjä ruokavalio katsotaan beneficialfor sairauksien parantamiseksi tai ehkäisemiseksi, kuten diabetes, lihavuuden, sydänsairauksien andeven muutaman syöpiä.

Kun puhumme

Intian erikosilaisuuksien resepti

saamme nämä ruoka herkkuja eri muodoissa . Listof kasvissyöjä reseptejä, jotka keitetään ja tarjoillaan Intiassa on pitkä andextremely monipuolinen. Intiaanit taipumus käyttää paljon hedelmiä ja vihanneksia theirdiet ateriat koska hengellisistä ja uskonnollisista syistä samoin. Osa mostwidely käytettyjen vihanneksia ja muita elintarvikkeita, joita käytetään keittämiseen tarkoituksiin Indiainclude sienet, munakoisoa, pinaatti, lehtikaali, parsakaali, Collard kasviksia, ladyfinger, palkokasvit, g, herneet jne. Monet intiaanit eivät ole kovin mukava ineating ei-kasvisruokaa kohdetta , mutta kaikki heistä käyttää meijeri productsextensively ja vapaasti. Laaja käyttö mausteiden luonnehtii Intian culinaryand mausteita kuten kardemumma, kurkuma, neilikka, inkivääri, valkosipuli, paprika, jne areused lisätä maun ja rikkaus tärkeimmät sekä lisukkeita. Tässä isa luettelo 6 parasta Intian vihannesten reseptit että rakastavat lähes kaikki Indiansand myös ihmiset eri puolilta maailmaa.

AmritsariChole-Bhature

Bhatura tehdään paistamalla Maida jauhoja breadshape. Chole on kikherneet tehty laaja valikoituja mausteita. Yhdistelmä ofthe kaksi on ihana ja paljon maukkaampia kun tarjoillaan kuumaa. Lassi (juoda madewith rahka ja sokeri) voidaan liittää maailmankuulu ruoka. Se tarjoillaan kuumaa withcarrot suolakurkku, hienonnettu sipuli ja vihreä chutney.

MalaiKheer

aavikon jos koostuu Khoa (valmistettu kuumentamalla maito, eräänlainen juusto paljon vähemmän kosteutta), maitotiiviste, pähkinät ja maito cream.The makea maku lisuke on vertaansa vailla.

AlooSamosa

enemmän-kuin-täydellinen kumppani teidän aamulla andevening teetä tekemät täytteenä Maida jauhoja leipää maustettua ja paistettua perunaa, herneet /juustoa, jne. Kaikki voidaan käyttää tavaraa samosa jopa maustettua lihaa keemais käytetään täyte. Mausteinen chutney tai kastike voi seurata se, jos haveit ravintoloissa ja tienvarsien ruokakojuja.

StuffedBati

leipä välipala on peräisin Rajasthanin ja iscooked puhdasta ghee voita. Se palveli yhdessä Dal, chutney, ja choppedonions. Paneer tai juustoa, mausteet, ja kikherneitä /gramma jauhoja käytetään fillingthe batis jotka koostuvat koko vehnäjauhoja.

MalaiKulfi manteleita

erittäin maukasta ruokaa ilo tehdään usingcondensed maito, kuivatut hedelmät , sahrami, jne ja on oltava, jos olet anyrestaurant joka palvelee sitä. Mikään ei voita viileä ja virkistävä maku ofthe ruokaa ihme!

DahiBhalla tai dahi Vada

Vadas tai Bhallas jotka koostuvat grammaa ja aresoaked vuonna rahka ja sitten höystettynä mausteet, mausteet ja muut saucesafter he kerran upotettu veteen 3-4 tuntia. Chilijauhetta, mustapippuria, korianteri ja minttu lehdet, kumina, chaat masala, boondi jne käytetään forflavoring ja rikastuttaa ruokalaji. Valmiin chaat masala (mausteet) on nyt Soidin markkinat tehdä dahi Bhalla.

Useat intialaiset elintarvikkeita, sivu- ja pääruokia, etc.are tehty yhdistämällä kasvissyöjä ja ei-kasvissyöjä elintarvikkeita. Siksi Etelä-Intian Aamiainen resepti

mushroomand kana reseptit ja muut reseptejä kuten saavat increasinglycommon Intiassa.