Musta tee sivuvaikutuksia Siddartha Singh

Musta tee ei ole vain suosituin mutta myös yleinen juoma rakastettu maailmanlaajuisesti. Sen vankka tuoksu ja vahva maku, musta tee etuja sinua monin tavoin. Se tulee eri herkullinen lajikkeiden klassinen musta teetä maustettu musta tee. Kaikissa muodoissa, mustaa teetä terveyshyödyt ovat ihailtavaa ja luotettu. Laihtuminen stimulaatioon sydämen järjestelmän ja valvontaan syöpä, paras musta tee on aina hyvä vaihtoehto.

Mutta kuten sanotaan liian paljon kaikkea voi olla haitallisia ajoittain, sama koskee mustaa teetä terveyden kannalta

samoin. Liialliseen kulutukseen mustaa teetä voi olla haitallista sinulle, erityisesti jos käynnissä joitakin sairaus. Jotkut todennäköinen sivuvaikutuksia aiheuttanut liian paljon mustaa teetä ovat:

Paraskaan mustaa teetä voi aiheuttaa ripulia:

Aina kun ostaa musta tee

, sinun pitäisi olla tietoinen sen haittavaikutuksia samoin. Tässä suhteessa ummetus on yleinen vaikutus juot liikaa mustaa teetä. Tämä haittavaikutus johtuu kofeiinia tässä teetä. Liiallinen kofeiinin polttoaineiden ruoansulatuskanavan johtaa ripuli joissakin tapauksissa. Se voi myös aiheuttaa levottomuutta omassa mahassa.

vaarallista raskaana oleville naisille:

Jos olet raskaana, sinun pitäisi ostaa paras musta tee ja kuluttaa sitä kohtuullisesti. Sinun on pyydettävä neuvoa lääkäriltä ennen juomalla mustaa teetä säännöllisesti. Joissakin tapauksissa, liiallinen teetä on johtanut ääriolosuhteita, kuten keskenmeno ja alemman syntymäpaino imeväisten. Myös Hoitotyö, on suositeltavaa juoda sitä kohtalainen määrä.

Se voi pahentaa anemia:

Jotta ihmiset kärsivät raudanpuute, musta tee ei ole koskaan suositeltavaa. Jopa lääkärit ehdottaa aneemisten potilaiden juoda sitä pienempää määrää.

Näiden lisäksi musta tee on monia muita haittavaikutuksia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, korkea verenpaine, sydän ongelmia, ahdistusta, takavarikkoa, osteoporoosia jne Kaikki nämä haittavaikutukset kääntää mustaa teetä terveyshyödyt merkittävästi.

Turvallinen määrä paras musta teetä juomaan päivittäin:

Monissa tieteellisissä tutkimuksissa, on käynyt ilmi, että 5 kuppia päivässä mustaa teetä riittää käyttää sen hyödyt ja torjua sen haittavaikutuksia. Raskaana oleville naisille, 2-3 kupillista päivässä on suositeltu annos tämän teetä.

Miten ostaa musta tee?

Sinun tulisi aina ostaa mustaa teetä brändin tai tallentaa välttää sen todennäköinen sivuvaikutuksia. Käsittely ja pakkaaminen mustaa teetä on myös vaikutus, kun sen laatu ja terveyshyötyjä. Musta tee hinnat voivat olla korkeampia premium. Mutta se kannattaa maksaa jopa korkeampia musta tee hintoja lajikkeita, jotka aiheuttavat paremmin yleistä terveydentilaa sinulle.

Kirjoittaja:

Tämä artikkeli on kirjoittanut terveyden neuvonantajana. Joka tarjoaa tietoa ravitsemuksesta ja gourmet terveys ruokaa ja juomaa reseptejä.