tarkastellaan eri tapoja, joilla me perceiveourselves.

miten näemme itsemme kutsutaan itsestämme-käsite. Mutta tiesitkö, että näemme itsemme eri waysdepending mitä meidän motivaatio on. On olemassa paljon tekijöitä, jotka contributeto itsemme käsite. Näemme itsemme perustuu suhteisiin muodostamme withothers, meidän sosioekonomisen luokan, meidän rotu, meidän kulttuuri, ja useimmat muut aspectsof elämäämme. On oletettu, että meidän itsetuntemuksen koostuu fourdifferent komponentteja. Nämä neljä eri tapoja, joilla me viewourselves.

Future Self

Tämä on ihanteellinen visio sinulla on itsestäsi. Se mitä youaspire olla ja vaikka saatat tuntea vähän kuin tulevaisuuden itsensä tänään, visio on aina terävämpi ja tehokkaampi kuin olet nyt. Futureself on roolimalli motivaatiota ja tavoite jossa työskentelet towards.It myös visio itse haluat muiden näkevän, koska uskot itwill herättää ihailua. Tulevaisuus itse toimii auttaa pitämään henkilö keskittynyt andgives heille jotain pyrkiä. On välttämätöntä saada terve visionof itse tulevaisuudessa, koska se on standardi voit työskennellä.

Nykyinen Self

tämä on kuva sinulla on itsestäsi tässä. It'show sinusta tuntuu itsestäsi tänään. On olemassa paljon tekijöitä, jotka contributeto tapa tämän näkemyksen itsestämme kehittyy. Saattaa olla asioita tapahtuu ineveryday elämään jotka saavat meidät tuntemaan turvaton tai ahdistusta kärsiville. On otherhand voisi olla suuria asioita tapahtuu ja meidän minäkuva voi olla veryhealthy seurauksena. Tämä osa itsensä annetaan joutumasta routineof käyttäytymistä ja tunteita. Esillä itse hyväksyy ja muistaa theinformation me ohjelmoida siihen. Jos olemme jatkuvasti huolissamme tai onneton thanthe kuva, että meillä on itsestämme kärsii. Toisaalta, jonka feedingour läsnä itse, kohottavaa ja myönteisiä viestejä, tunteemme aboutourselves lopulta pudota terve rutiini.

Object Self

Tämä on osa meidän itse käsite, joka tarkoittaa theimage uskomme toiset meistä. Tämä ei ole tapa toiset saattavat nähdä meidät inreality, vain tapa, jolla voimme olettaa, että he katsella meitä. Tämä kuva itsestään on Usein vääristynyt ja antaa tunne negatiivinen. Tämä on myös jalka me putforward kun olemme vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Joku terveellinen esine selfis yleensä maadoitettu todellisuudessa ja itsetietoinen. Ne ovat auki othersand kuunnella palautetta hyvin. Epäterveellinen esine itse, usein kehittyy aresult paineistetun ego tai taipumus saada ainoastaan ​​negatiivinen messagesthat muiden Lähetä.

Itsensä

Tulemalla itsetietoinen, voimme kokea komponentti ofour selves joka luo pinnan alta muita komponentteja. Tämä on näkemys wehave itsestämme, joka on täysin maadoitettu todellisuudessa. Se on yleensä joka WEARE kun olemme itse mutta voi mennä paljon syvemmälle kuin että. Löytäminen meidän trueselves voi olla aikaa vievä prosessi ja vaatii paljon itsetutkiskelua. Thetrue itse on aina olennainen osa itse käsite. Kuitenkin othercomponents ovat yleensä mitä me muut voivat nähdä.