Litsi on myös hyvää ruokaa terveellisen Xiao F.

manteliöljyä on eräänlainen terveellistä ruokaa, syödään kohtuullisesti voi vain tehokkaasti valvoa sisältöä cholesterolin ihmiskehon voi merkittävästi vähentää sydänsairauksien riskiä ja avariety kroonisten sairauksien . Kasvissyöjille syödä manteliöljyä proteiini voi ajoissa, hivenaineita ja vitamiineja, kuten rauta, sinkki ja E-vitamiinia Makea almondcontains rasva on välttämätöntä terveiden ihmisten, on eräänlainen korkea tyydyttymättömien fatis hyväksi sydämelle. Kiina pähkinät toimittaja

lisäksi yhteisen longan haspromote unta ja parantaa unen laatua, samalla potilaiden elämässä alsocan syödä enemmän tavallisille aikoina kiinanluumut, se on myös rauhoittava ja sleepingeffects. Kiinan perinteisen kiinalaisen lääketieteen usko, että mikro happo litchitaste makea, lempeä, vuonna "kokoelma Materia Medica", sanoi se Cangas "" hermot, koulutus, terveys, erityisesti naisille se on theeffect ravitsevaa verta, kehon neste. Ja nykyaikaisten lääketieteellisen researchproof, on litsi sisälsi suuren määrän glukoosia, sakkaroosia, C-vitamiinia, Bvitamins ja muita ravintoaineita, niin on oire, kuten unettomuutta on easeand virkistävä vaikutus. ostaa paras pähkinä

Erityisesti joidenkin mielestä liikaa populationinsomnia, muistamattomuus, litsi on erittäin tehokas hoitotyön ja treatmentefficacy. Tämä osa väestöstä asuu tavallisissa ajat voivat beeaten tuore litsi liha, rauhoittava pitkäikäisyys vaikutus selvemmin. vertaansa vailla mantelit ravitsemus