Vert Shock Review ja tulokset Nadia Javaid

Ennen pitkää etsiä eri hypätä enemmän ohjelmia, saat tunne mitkä niistä voivat työskennellä ja mitkä niistä todella ajanhukkaa. Voin todeta, että koska olen ollut läpi sävy hyödytön niistä suurempi kuin minun on myönnettävä. Joka huomioni kiinnittyi juuri äskettäin voi olla Vert Shock järjestelmä.

Miksi Vert Shock ohjelma kiinnitti huomioni, jonka jälkeen tarkastelu on se, että toisin kuin muualla ohjelmia, jotka eivät toimi jolloin voit hypätä 1000: n otteeseen, että yksi tuotettiin ja hyödyntää todellinen huippu koripallo pelaajia.

luoja ohjelmasta on Adam Folker joka suoritetaan hänen kollegiaalinen pallon UC Irvine sisällä NCAAs. Tämä voi olla Division I pelaaja keskustella salaisuuksia hän on oppinut vuosien varrella. Ikään kuin se ei riitä, lisäksi siellä on Justin "JUS Fly" Darlington joka käyttää hänen ohjelmansa.

Kuka planeetalla on Justin Darlington? Se mitä minä vaikka alussa. Sitten käynyt YouTube ja minun leuka juuri laskenut. Mies varmasti sai humala. Hän on vain 6'4 ", mutta hänen mielensä menee reunan yli joka kerta. Tässä yksi monista YouTube-videoita missä hän osoittaa hänen hyppy ja dunking kyky.

Vert Shock Tulokset ja arvostelu

vietin 8 päivää kuljettavat tätä ulos ohjelmasta ja hankittu varjossa 8 tuumaa sisällä alkaa koko. En odottanut paljon, koska kolmen viime vuotta olen jo yrittänyt kaksi muuta, jotka voisivat parantaa minun hypätä. Kyllä, aloin ottaa todella säälittävä 14 tuuman pystysuora näinä päivinä. Olin ollut rasvaa ja huonossa kunnossa, mutta rakasti koripalloa.

Olin ollut todella yllättynyt siitä oli tullut vielä kykene lisäämään minun hypätä koska olen luulin jo juuttui seuraavat kaksi muuta tehokasta hypätä koulutusohjelmia Käytetään tehdä viimeisten kolmen vuoden aikana. Yleensä saavat vähenevän tuoton koska aloitat hyödynnä käyttäen osia lihaksia.

Kuitenkin kai muunnos sellaista koulutusta ja erilaisia ​​harjoituksia tehdään tärkein ero. Tämä auttoi minua ymmärtämään miksi kouluttajien pitää muuttaa koulutusohjelmiin eli sinun ei loppuun asti silmiinpistävää tasangolla ja estää tehdä voittoja.

Aivan kuten olen todennut aiemmin, ei näytellä melko sankari ja lisätä ohjelman. Olen myös nähnyt monet ihmiset sekoittaa kahta eri ohjelmaa ajattelu he ovat luoneet paljon parempi ohjelma. Se ei toimi! Älä tee sitä sinulla todennäköisesti loppuun maksaa sinulle aikaa ja tehdä vähemmän voittoja.

Sinun pitäisi kiinni ohjelmaa, koska se toimii. Mutta varmista, voit varata jonkin aikaa ja saada se tehdään koko ajan. Älä ohita päivä

lähempi tarkastelu Mikä ennakoida

Minulle henkilökohtaisesti, tärkein ero Vert Shock ja vielä toinen hyppy ohjelmia tulee alempi 2 pistettä. Ensimmäinen on sen ei tarvitse suorittaa veneen kuormien hyppäämällä täällä. Vanhempi järjestelmien aiheuttaa voit pitää hyppy jotka, jos tehdään väärin tai liikaa voisi lopettaa kirjaa jännetulehdus tai hyppääjän polvi. Toinen kohta Pidän erityisesti se ei ole välttämätöntä käyttää kotitalouksien nimet. Näin voit treenata ilman kuntokeskus tai ostaa painoja hyödyntää tätä ohjelmaa.

Tämä ohjelma on riippuvainen kahdesta päätyyppiä workout rutiineja. Ensimmäinen on plyometrics joka kehittää hyppykyky sekä räjähtävyys irti lattiasta. Toinen on kehon paino harjoitukset. Tämä aiheuttaa sen olevan turvallisempaa kuin kotitalouksien nimet kuten kyykky nimenomaan pitäisi ette ymmärrä miten. Se on myös turvallinen henkilöille, jotka olet vielä kasvaa, koska et ole laskemisesta suuria painoja, jotka voisivat stunt kasvu yksilöiden silti saada taller.If pidät tämän artikkelin (Vert Shock Arvostelut) ja haluat lukea lisää tästä aiheesta, ota käymään täällä: Vert Shock