Edut kulutuksen goji marjan mehu Lia Wright

Mitä goji marjat?

Goji marjat (tunnetaan myös nimellä Lycium barbarum) sattuvat olemaan tihein hedelmät maan päällä kannalta ravitsemus sisällöstä. Ne ovat tiedossa kuuluvat perheeseen Solonaceae tunnetaan myös belladonna perhe. Tämä perhe sisältää myös muita vihanneksia, jotka ovat paljon yleisempiä kuin goji marja. Vihanneksia, kuten paprika, tomaatti, peruna, munakoiso ja myös tiettyjä myrkyllisiä kasveja kuten belladonna ja Belladonna myös kuuluu tähän perheeseen. Nämä ovat kotoisin Himalajan vuoriston Mongolian ja Tiibetin. Kasvaneen vaatimuksiin goji marja mehu, se on nyt viljelty useissa muissa maissa.

Kuinka kauan on goji marja on käytetty?

Goji marja on suhteellisen uusi hedelmä on tuli Länsi markkinoilla, mutta se on käyttänyt alkuasukkaat Kiinassa ja Tiibetissä useita tuhansia vuosia. Sitä käytettiin ei vain lääkettä vaan myös ainesosana ruoanlaitossa.

Mikä on ravitsemus osa goji marja mehu?

Goji marjat ovat hyvin ainutlaatuinen hedelmä, koska ne sisältävät useita erilaisia aminohappoja, jotka ovat hyvin harvoin löytyy hedelmiä. Niillä on myös sattuu olemaan proteiinin korkein pitoisuus verrattuna useimmat hedelmät. Ne ovat täynnä C-vitamiinia Täynnä karotenoideja, goji marjat tullut joitakin kaikkein ravitsevia luontaisesti ravinnonlähde. Se on 21 jäljittää kivennäisaineita ja on myös todettu olevan erittäin paljon kuituja. Se sisältää 15 kertaa enemmän rautaa kuin pinaatti. Se sisältää myös seleeniä, kalsium-, sinkki- ja myös joitakin hivenaineita. Ei ole ihme, että goji marja pidetään "voimanpesä ravitsemus".

Se sisältää myös anti - sieni, anti - bakteeri ja anti - tulehduksellinen yhdisteitä. Antioksidantin ominaisuuksia ja myös polysakkaridien tämän hämmästyttävän vähän hedelmiä apua tehostaa immuunijärjestelmää. Tämän katsotaan olevan syy miksi Kiinan käyttänyt niitä lääke lisätä voimaa ja pitkäikäisyyttä.

Perinteiset lääkkeet tehty käyttäen goji marjat uskottiin parantaa maksan ja munuaisten ongelmia. Katsottiin myös parantaa liittyviä ongelmia näön, huimaus ja myös alaselän kipu.

Missä muodossa goji marja käytettävissä?

Goji marjat ovat laajalti saatavilla kaksi suurta muotoja, mehua ja kuivataan. Kuivatut lajike on loistava välipala aterioiden välillä. Se voi myös lisätä viljojen vain että lisätty maku ja ravitsemus. Mehu on laajalti saatavilla kaupoissa ja on muoto, jossa goji marjat ovat enimmäkseen kulutetaan. Se voidaan kuluttaa raaka, ainesosa eri keitot, tehtäisiin teetä tai jopa ote.

Onko olemassa reaktioita, jotka voivat aiheutua vievää goji marja mehu?

Ei voi olla joitakin haittavaikutuksia jos satut ottamaan lääkkeitä verenpaineen, diabeteksen ja harvennus verta. On unadvisable ne kuluttavat goji marjan mehu. Jos kuitenkin haluat lisätä goji marja mehu omaan ruokavalioon niin älä ota yhteys lääkäriin koskevat samaa.

Dynaamiset Terveys goji marja mehu on huippulaatua Orgaaniset sertifioitu Juice joka on tuotettu absoluuttinen minimaalinen käsittelyn säilyttämiseksi maksimi teho!