Kookos Ranskan Toast kanssa grillattua ananasta mukaan Somya Sen

Hanki valmis potkia pois aamusi tämän super herkullinen ranskalainen paahtoleipä, joka pitää energiataso jopa koko päivän. Sen kermainen pörröinen rakenne tekee kaipaat enemmän sitä. Lisäksi sen kaloreita sisältö on hyvin vähemmän, joten nuoret voivat helposti saada sen ilman laittaa ylimääräistä painoa. Köyhät ritarit voidaan sekoitettu erilaisia ​​asioita aina mantelit, marjoja, suklaata siirappi vanilja. Täällä me annamme teille tämän mielessä puhaltavat Coconut Ranskan Toast kanssa GrilledPineapple resepti. Tämä klassinen resepti on terveellistä, koska se on ananas sen ainesosana. Ananas on suuri ravintoarvo energian (209 tarkalleen) ja siten voi lisätä jopa vauhtia. Haluatko antaa kielen erityinen kokemus sitten kokeilla tätä. Voin lyödä vetoa, että tunnet, että aikaa sijoittanut on vihdoin pois niin ihana ruokalaji.

AINESOSAT:

1. Kookosmaito ( 1-2 kupillista)
   

2. Sugar
   

3. rasvaton maito (1/2 cup)
   

4. Munat (3-4) B
5. leipä patonkia
   

6. noin 1 cm paksuinen viipaletta kuoritut ananas
   

7. ¾ kuppi hiutaleiksi kookospähkinä (makeutettu)
   

8. Ruoanlaitto spray
   

   Olkaamme katsoa miten tämä namia köyhiä ritareita valmistetaan.
   

   1. Leikkaa leipä 15 viipaleiksi.
      

   2. Kuumenna uuni 300F.
      

   3. Lay leipäviipaleet yhdeltä puolelta leivinpaperille ja laita se uuniin kuivumaan niitä 5-6 minuuttia.
      

   4. Nyt, käännä viipaleet ja uudelleen paista toiselta puolelta 5-6 minuuttia.
      

   5. Käytetyt kookos maito, sokeri, rasvaton maito ja munat matalassa astiassa, sekoittaen kiinni.
      

   6. Kasta leipäviipaleet yksitellen edellä valmistettua seosta ja pitää sen sivuun noin 1-2 minuuttia.
      

   7. Lämpöä tarttumaton pannulla keskilämmöllä ja kerros pannulla ruoanlaitto spray lämmitetty pannulla cooking spray.
      

   8. Laita 5 peittämillä viipaletta leipää pannulla ja lämmin niitä ellei kummallakin puolella saa lopen. Toista menettely levolla viipaletta leipää.
      

   9. Lämpö grillataan pannulla keskilämmöllä liekki. Laita ananas pannulla ja grilli sekä 2-3 minuuttia.
      

   10. Pilko grillattu ananas.
       

   11. Lautanen kaikki leipä viipaleet antaa hienonnettu ananas yli leipäviipaleet.
       

   12. Nyt koristele nämä leipäviipaleet kanssa hiutaleiksi makeutettu kookospähkinä. Voit jopa ripotella tomusokeria palvelemiseksi.
       

       Nyt ranskalainen paahtoleipä on valmis syömään. Voit myös käyttää raaka hienonnettu ananas sijasta grillattua ananasta, mutta grillataan täydentää sen makea ja hapan maku. Tee tämä yksinkertainen ruokalaji teidän perhe kerääminen tai ystäväsi yhteen ja olen varma, että ystäväsi varmasti pyytää sinua sen resepti.