Miten ratkaista mielen sekaannusta? tekijänä Isolve Guru

"Totta puhuen, sekaannus me elämme kanssa - ei voi saada tolkkua mitä tapahtuu meille päivästä toiseen."

- Paul Muldoon

Joka asuu ilman sekaannusta , kuohunta, konflikti elämässään? Sekaannusta voi aiheuttaa suuren laman, epävakaus ja todellinen jakautuminen yhden elämän. Aina olet hämmentynyt tai keskellä jotain, kaikki sekaisin voimatta tehdä konkreettisia päätös, älä hermostu. On yhteinen pysyä sekava. Sekavuus on jotakin, joka on ympärillämme koko ajan, ja pitää myötäillä meitä päivästä toiseen. Päätökset on otettava rauhallisimmissa mielentila ja ovat oikeastaan ​​kuin noidankehä. Riippumatta annat on mitä saat. Joten on parempi olla ottamatta mitään päätöksiä kuin ottaa väärin niitä.

Unohda kaiken aikaa. Unohtaen kaikki ei aio tehdä teille mitään haittaa. Elämä jatkuu; se on sinulle, joka on päätettävä, miten tehdä se tasaisemman. Olet varmasti tuntea rauhallisempi ja selkeämpi, kun olet vakiintunut teidän olosuhteissa.

Miten voittaa hämmennystä:

Muistiinpanojen

Muistin menetys ahdistusta ei ole sama kuin muistin tappio pään vamma tai ikääntymisen. Oppiminen on todella tärkeää elämässä; taso ahdistus on taipumus olla häiritsevää, jotta henkilö ei todella kiinnitetä riittävästi huomiota luoda muistiin. Oppiminen, mitä tapahtuu ja kirjoittaa ylös asioita voi helpottaa sinut ja rauhoittavat sinua.

Reality harjoitukset

olemassa useita mielenkiintoisia todellisuus harjoituksia, joka voi tehdä tuntuu keskittynyt. Toiset suosittelevat etsivät vakuutuksia ja värit itse.

Liikunta

Se on enemmän yleistä levottomuutta vähennys tekniikka ratkaista sekaannusta. Jos etsit ratkaisuja "miten ratkaista mielen sekaannus", sitten herättivät enemmän rikastetun alustan oikea ratkaisu olisi pidettävä mielessä.

Harrasta

Meditaatio on pelkkä tila tajuissaan rentoutumista ja onnellisuutta. Se on prosessi, johon koko mielen ohjataan korkeampi alustan saavuttaa tilan rauhallisuuden tai rauhallisuutta. Se on paljon syvempi muodossa vakautta ja harmoniaa, joka vaatii enemmän keskittymistä, ilman minkäänlaista häiriötekijöitä.

Mutta ammatillista apua on tärkein asia, kun haluat ratkaista mielen sekaannusta. Miten ratkaista mielen sekaannus on iso kysymys, mutta olen ratkaista on yksi tällainen foorumi, joka on kattava suuri joukko asiantuntijoita, jotka koulutetaan auttaa sinua f ratkaisuja vaihteli tasoilla.