Miten saan Taller Fast Lili Stewart

Mitä geneshave tehdä mitään

firstthing jouduin katsomaan oliko olla lyhyt juoksi perheessä vaan allaccounts perheen jäsentä, geeni tallness ohitetaan sukupolvi whenit tuli minulle. Geenitiede on monimutkainen ja tiesin, että yrittää tounderstand ja kaivaa että aihe olisi vain hämmentää minua; kaikki Voisin hopefor oli, että en olisi yksi kantamaan tätä kautta omia lapsiani. Ihoped että oli geneettinen onnenpotku, mikä nostaisi itsensä lopulta. Siksi siirryin käytännön, uskottavia vaihtoehtoja, miten kasvaa pitempi

kuten ruokavalio, liikunta, ryhti, lääkitys wellas leikkausta.

Miten growtaller kanssa oikea asento

Oma motheralways kertoi istumaan suorassa vaan slouching sohvalla oli aina morecomfortable. Nyt kun olen vanhempi ja tietää muutamia asioita selkärangan, toivon, olisin tehnyt sen, mitä äitini oli sanonut. En tiennyt, että levyt välillä thevertebrae on valmistettu venyvän ruston venyttää. Kun olet sittingstraight, teidän selkärangan ruston venyy ja näytätte pitempi. Lucky minulle ICAN aina oppia muuttaa ryhti jopa minun vanhuuden. Tämä on firstthing päätin vaihtaa ja olen huomannut, että olen näyttää pidemmältä, kun seison suoraan.

Miten growtaller liikunnan

Liikunta isalways hyvä Vartalo. Tulla pitempi loogisin harjoitukset toperform ovat jalkaharjoituksiin. En ole kovin ihastunut liikuntaa, mutta mitä me antaja vastaavat ovat yleensä hyvin asioita, jotka osoittautua hyväksi meille. Myreasoning oli, että vaikka en kasva tuuman koska liikunnan olisin bedoing yksi asia, joka on tarpeen pitää kehoni kunnossa. Huomasin myös howto kasvaa pitempi

venyttämällä ennen ja jälkeen harjoituksen. Venyttämällä, minä antaja tarkoitan sellaista voimistelija tekisi, mutta se on pyrkimys minun olla ableto venyttää jalkani täysillä.

Ravitsemus -ja miten kasvaa pitempi kanssa oikea ruoka

wellbalanced ruokavalio on hyvä, mutta ruokaa, joka sisältää proteiinia ja kalsiumia on bestdiet. Kalsium ja magnesium ovat välttämättömiä luuston kehitykseen. Vahvempi luut, olosuhteet kuten osteoporoosin voidaan pitää loitolla. Proteiini toisaalta isimportant rakentaa lihaksia. Jälleen on tärkeää terveellisen ruokavalion onethat opetettiin minulle pienestä pitäen, mutta kuten useimmat lapset, voisin burymyself pusseihin perunalastuja helpommin kuin voisin ottaa lusikallisen ofpeas.

Nyt Iknow miten kasvaa pitempi

, olen muuttanut monia huonoja ruokailutottumuksia ja vannon vuodessa Ihave paitsi tuuman pitempi mutta olen terveellisempiä.

Lue miten gettaller

ilman tarvitse ottaa erityistä lääkitystä ja complicatedsurgery. On käytännön keinoja lisätä korkeutta se auttaa, että havenothing tekemistä genetiikan ja siellä on paljon tietoa saatavilla thematter, mikä saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta ollakseen totta, mutta se toimii.

Yhteenveto:

Tämä artikkeli pyrkii toanswer kysymys siitä, miten saada korkeampia

entistä käytännöllisellä tavalla. On hämmästyttävää, kuinka joitakin asioita, jotka ovat käytännön asexercise ja ravinto voi auttaa lisätä tuuman henkilön korkeus.