4 kalaruoat erityisen maukkaita varasto fiksu beige varasto

Materiaalit: Vietnam - 300g makrilli Keskustelut - 1 paketti mauste varasto Vietnam kala - 50g marinoitua hapankaalia Keskustelut - 100g esitti Keskustelut - 10g paprikat sarvi Keskustelut - 8 g valkosipuli jauhettu Keskustelut - 3g Vietnam pää silputtua sipulia - 20g Vietnam öljy - 300ml vesi Keskustelut - 0,2 g paprika

Menetelmä: Keskustelut - Kala tehdä puhdas, valutettu, marinoitu kala teidän gi kalakanta, valkosipulia sipulia noin 15 minuuttia. Keskustelut - Kurkut maustekurkkua bambunversoja leikata puoliraakoina ohuina viipaleina, Vietnam - Kuumenna öljy, kala paistettu kala liha metsästää jälleen, edelleen hapankaali paistettua noin 2-3 minuuttia. Keskustelut - Lisää vettä potin, rauhoittua, keitä noin 10 minuuttia ampua ja chilikastiketta kunnes paksu varasto uudelleen. Forums - Koristele pippuri, käytetään kuumana riisiä.

Opi kolmen Bau Vietnam ravitsemus.

Tokkoa pippuri

Materiaalit: Vietnam - 300 g tokkoa. Keskustelut - 3 violetti sipuli. Forums - paprikat, pippuri. Keskustelut - Suola, kiila pähkinät, sokeri, kalakastike.

Menetelmä: Keskustelut - kala puhdistus, huuhtele suolavettä sekoitus laimennettu, sitten valua. Kun kuiva, tuo marinadi vähän suolaa, vähän mausteita siemeniä, vähemmän sokeria, vähemmän kastiketta, pippuri ja 2 rkl mausteet valaa. Marinoida 10 minuuttia. Keskustelut - diagonaalinen viipaloitu paprika, hienonnettu punasipuli. Tuo ei-aromaattisia sipuli ja kulho. Keskustelut - vähän öljyä kattilassa, sekoittaen kala käsi, kun kala metsästää osa sitä, ja chili sipuli. Keskustelut - tatuoinnit vettä muokata. Keitä kunnes vesihöyry on sovitettu. Keskustelut - levy, ripottele pippuria päälle ja nauttia.

Scad minut

varastoissa

Materiaalit: Vietnam - 500 grammaa tuoretta Pompano Forums - 10 grammaa kuivattuja Tamarind Forums - 1 valkosipuli, 1 kuivattu sipuli, 1 lamppu pieni inkivääri, chili, Vietnam 1 - Mausteet: Ruokaöljy, osteri kastike, sokeri, vesi väri, pippuri, kalakastike, mausta siemenet, seesamiöljy.

Menetelmä: foorumit - Pese Pompano, poista suolet ja valuta. Keskustelut - sipuli, hienonnettu kuorittu valkosipuli. Keskustelut - Inkivääri viipaloitu Vietnam - paprikat pestään, kylvetään ja viipaloitu Vietnam - Anna minulle kuumaa vettä puristaa kuiva, sekoita hyvin sulaa minulle offline. Keskustelut - Tuo kalaa paista liha yli aromaattinen profiilia ja ei saa murskata, kun varasto ! Maukasta ruokaa paistettua pompano vaatia kala kalastaa vähemmän Profiili hämärä maku. Kun paistamiseen, muistat kaatamalla sipuli, valkosipuli, inkivääri paistettua kalaa ja luoda houkuttelevia aromi kalastaa. Huomaa, vain pääraaka lampaat ole liian palanut. Keskustelut - Kun tamarindi kastike: 1/2 tl sokeria, 1 rkl seesamiöljyä, 2 rkl osteri kastiketta, 2 rkl vettä väri, 1 ruokalusikallista kalakastike, 2 tl mauste siemenet, Tamarind vesi (vesi suklaa juuri puhaltaa minun olla minua). Jos perhe nauttii syö rikkaampi, makeampi ja säädä määrä sokeria, viljaa kiila. Voit sekoita seosta. Keskustelut - Ratings kala potin, kaada kastike seos juuri puhaltaa kala (jos paksu, voit lisätä hieman kiehuvaa vettä). Voit kala varastoissa miedolla lämmöllä kunnes vesi vakio (noin 20-30), kiila takaisin mausteita maun, sammuta lämpöä. Keskustelut - kala lautaselle, tarjoillaan kuuma riisi maistuu erittäin .

Tunnista kirjaudu syntymättömän Vietnam nuori äiti.

Tuna varasto ananas

Vietnam

Materiaalit: Vietnam - 3 kpl tonnikalaa Vietnam - 2 rkl sokeria Keskustelut - 3 rkl kalakastike

- 1 rkl murskattua valkosipulia Keskustelut - 1 rkl jauhettu salottisipuli Keskustelut - 1 rkl hienonnettua chili Keskustelut - sipulia hienonnettuna Vietnam - 1 /2 tl pippuria Keskustelut - puoli ananas viipaloitu Vietnam - 3 tomaatit pienet sitrushedelmät Tila Keskustelut - 600ml makean kookos vettä tai kylmää vettä. Vietnam

Menetelmä: Forums - kala pesu ja viemäriin. Marinoida kala 1 tl mauste suolaa, kalakastike, pippuria ja sekoita hyvin. Keskustelut - sitten paistettu kultakala 2 pintaprofiilin. Keskustelut - pannulla /potti on liesi, 2 rkl öljy, 2 rkl sokeria Carmel keltainen torakka siivet. Muistatko, kun otat tie voittaa syömäpuikot sekoita sokeri liukenee. Keskustelut - Kun keltainen kytkin pois lämpöä ja anna valkosipuli, sipuli, chili, paista kunnes tuoksuva. Keskustelut - Sitten ananas ja 4. minuutilla paistettuja tomaatteja. Seuraava tuore kookos vettä kiehuvaksi. Keskustelut - lopuksi keltainen paistettua kalaa, kala vanteen helmi pieni tulipalo tunkeutumisen, kalan haudutettua kunnes paksu, maustetaan maun on pois keittiöstä. Keskustelut - Saat kala kulhoon, ripottele päälle sipulia ja pippuria viipaleita ja nauti.

Yleiskatsaus miten tehdä perunoita Vietnam paras. Vietnam