Helppo Ihonhoito Vinkkejä Hehkuva terve iho Alfred obi

Getting terve iho on saavutettavissa oleva tavoite, jos sinulla on oikeat tiedot käytettävissä. Kaunis iho alkaa hyvä ihonhoito. Tarvitset perusteet ottaen hoitaa ihoa. Tässä artikkelissa löydät erinomaisia ​​neuvoja ja vinkkejä dermatouch luonnollinen ihonhoito.

Varmista, että iho pysyy kostea koko ajan. Jos iho alkaa kuivua, käyttää joitakin kosteusvoidetta tai voidetta auttaa tuoda sen takaisin elämään. Kuiva iho voi olla vahingollista ja voi jättää ihon näyttää arpinen. Juominen runsaalla vedellä voi myös auttaa sinua pitämään ihosi kostea ja terve.

Joskus paras asia tehdä ihosi on mitään. Monet ihmiset, joka yrittää korjata yksi kauneusvirhe, mennä niin pitkälle, että niiden iho melko stressaantunut, ja se näkyy. Jos ihosi on vihainen, käsitellä sitä ystävällisesti. Etsikää gentlest saippuat löydät - tai välttää saippuaa kokonaan jos voit (useita lempeä ei-saippua puhdistusaineet kuten Cetaphil markkinoilla). Käytä öljytön kosteusvoide välttää tiukka tunne, ja antaa iholle tauko!

Kuiva, tulehtunut iho voisi hyötyä välttämättömiä rasvahappoja (EFAS). EFA ovat saatavilla liitelomakkeella ja tyypillisesti omega-3, omega-6 ja omega-9. Nämä ovat rasvahapot vastuussa ihon korjaus, ihon kosteutta tasolla, ja ihon joustavuutta. Ihmisen elimistö ei pysty tuottamaan omaa EFAS, joten EFA runsaasti elintarvikkeita tai ravintolisiä on kulutettava.

Ole lempeä. Sinun ei tarvitse pestä ihoa ankara cleansers se pysyä puhtaana ja terveenä. Käytä sen sijaan lämmin - ei kuuma - vettä ja mietoa lempeä puhdistusaineet pestä ihoa. Käytä kosteuttavaa partavaahtoa ja terävä partaveitsi, kun parranajo. Kuivaa ihoa hellävaraisesti taputtelemalla, pikemminkin kuin hankausta, pyyhkeellä.

Saavuttaminen suuri iho on helppoa, mutta lukeminen ei yksin tehdä tämän tapahtua. Käytä neuvoja keräät paljaalle iholle hoito uk ja luoda oman kauneuden hoito. Yleisen terveyden kehon näkyy ihoa, joten on ensiarvoisen tärkeää huolehtia siitä.