Elossa Running Vammat Maria Santos

jälkeen heikentävä vahinkoa, innokas juoksija joutuu jättämään urheilun hän rakastaa. Mitä tapahtuu, kun täytyy luopua kehon-ja sielusi?

Havaitsin minun tavoite viime venytys Cape Cod vuosittain Falmouth 7,1 kilometrin Road Race. Hänellä oli pitkä, hoikka jalat, kapea vyötärö ja hoikka hauis että ehdotti hän ei vain lyödä juoksumatto mutta vapaita painoja, liian. Olen kampi minun vauhti vetää vaikka hänen mäellä. Se oli kiivetä, mutta kaikki edessä olevista oli tasainen sprintti seuraa alamäkeen kourun maaliin. Tiesin, että voisin polttaa sitä, ja voisin kertoa hänen roikkuvat hartiat, että hän oli väsyttävää. Kuten olen kasvoi hänen ohitseen, käsivarret svengaava, kuvittelin hänen reaktionsa. "Sinä ?!" hän halua paukahdella epäuskoisena, sekoitti minun vanttera jalat ja koko lantion.

olin viettänyt kaksi vuosikymmentä hikoilu ulos loputon sprintissä, porat, ja matkan kilpailuihin, mutta en koskaan onnistunut kehittämään notkea, hevosen raajojen ja tiukka gluteeni kilpailukykyisen Racer . Olin kunnossa mutta kompakti, enemmän neliön muotoinen kuin virtaviivainen. Ja rotu, olin vaatimaton täysiverinen kanssa taistelu suunnitelma. Kun ase potkut, olisin roikkua kanssa Trim ja kireällä mailia, odottaa kärsivällisesti kunnes joku putosi takaisin. Sitten olin käynnistää vauhti ja jättää ne taakse. Omahyväinen jännitys sain tietää, että minun tukeva GAMS, periytynyt sukupolvien sianlihan-rakastava eurooppalaisia, potkivat pöly minun kilpailijoiden powered minulle joitakin vaikuttavia päättyy.

MY Terveiden elämäntapojen

22 vuotta (lähes 75 prosenttia elämässäni), nauhat ylös lenkille oli yhtä paljon osa minun päivittäistä rutiinia kuin harjaamalla hampaani. Olen riensi läpi useita reipas maratonia ja 24-tunnin, 200-mailin joukkue rele, romuttuneet alla St. Louis Gateway Arch ja yli Golden Gate Bridge, hätkähdytti villien kanien Edinburghin kukkuloilla, ajaa kierrosta ympäri linna Osaka , ja sprinted pitkin Portugalin Algarvessa. Kuten monet die hard tie sotureita, Löysin käynnissä erittäin terapeuttista. Olen pakkomielteinen hermoilija, ja metronomisella hakkaamisen jalkani kadulla auttaa minua lajitella minun laadimme ajatuksia. Minulla on henkinen GPS, joka sopii jopa elämää muuttava meditaatioita tiettyihin paikkoihin: jokivarren pyörätietä missä Pohdin merkittävä uran muutos; konkreettisia toimia kiipesin ylös ja alas, kun se päättää siirtyä pois poikaystäväni asunnossa.

Jo lapsena, tiesin siellä oli jotain yksikössä noin urheilu. Isäni allekirjoittanut minut minun ensimmäinen 5K kun olin 11, ja vaikka minun muistoja että kuolleiden-of-kesän rodun hämärtyvät hiki ja kipu, jotain syvällä sisälläni vastasi vaatimuksiin mennä nopeammin, kauemmas, kovemmin. Pidin kiitää itseäni eteenpäin ei, koska halusin, mutta koska en voinut lopettaa. Klo maaliviivan, tunsin voittoisa ja nielaisi vettä aikaisemmin hyödyntämättömiä Primal jano.

Aikana minun teini-iässä, käynnissä edelleen muuttaa minua paitsi henkisesti vaan fyysisesti, vuonna selvempi tavalla kuin murrosiässä tai genetiikka koskaan tehnyt. Kehitin neloset ennen pilkkominen, ja minun vasikat, pumpataan ylös minun päivittäin seurata käytännössä, pullistunut kuten Kippari-Kallen käsivarret. He olivat niin näkyvään että yksi joukko poikia käytetään kiusaa minua, mooing kuin lehmät, kun astuin huoneeseen (vasikat, lehmät-get it?). Sen sijaan tulossa epävarma jalkani, keskityin siihen, miten he ansainneet minulle mitalit ja otsikko cocaptain radan ja maastojuoksu joukkueet. Sillä poikien Barnyard kuoro, olisin hymy ja vilkkuu pieni jalka. "Mustasukkainen?" Olin kiusata.

Koko lukion, en ollut niin taakkanaan elin kysymyksiä monet ystäväni olivat; kanssa käynnissä, minun fyysinen puutteet voitaisiin kehrätään varat. Ajattele Olen tasainen rinnoin? Vähemmän ilmanvastus, vähemmän vedä. Liian lyhyt? Koska alhainen maahan auttaa minua vilistää ylös kukkuloille. Juoksin säännöllisesti, jossa postinkantaja halveksunta kolea sää, ja en ole koskaan ollut aavistustakaan kuinka paljon olen punnitaan. Vain numeroita että väliä olivat mittarilukema, vauhtia, ja PR (juoksijan lyhenteenä "henkilökohtainen ennätys"). En tarvitse mittakaavassa kertoa mitä näytin muille, koska tiesin miten tunsin: nopea, tiukka, vahva.

Jopa muotoiluun minun suhde ruokaan, käynnissä oli sekä tekosyy ja selitys: minä treenata kuin juoksija, ergo voin syödä kuin juoksija. Yliopistolla, kaaduin sisään klikki valmis, kauniita naisia, jotka olivat jatkuvasti kiukuttelu noin kehoaan. Ystäväni "pre-puolue rutiini mukana yrittää eri asuja, jotka olisin sitten kritiikki kun mutustellen maapähkinä-voita-ja-hyytelö voileipiä pyritään estämään jäänne hidastaa minua alas seuraavana päivänä. Teko painon ylläpitoon aina tuntui enemmän henkinen raskaus minulle kuin seuraavat minun valmentajat "tilauksia.

Siinä mielessä, että tapasin elämäni rakkaus lähtöviivalla on Staten Island puoli-maraton. Meidän ensimmäinen päivä, me nauttinut carb-raskas Italian leviäminen iltana suunnittelimme kilpa toisen 13.1. Tämä potilas mies, joka juoksi nopeammin kuin tein mutta hidastaisi mahtuu minun vauhtia, myös jakanut kunto filosofia: Olet mitä olet joutunut. Kahdeksan vuotta myöhemmin, hän pyysi minua vaimokseen puolivälissä luonnonkaunis huviretki kun olimme pysähtyen veden tauko. Kun visualisointiin meidän häät, halusimme näyttää urheilullinen pari olimme, joten päätimme kouluttaa juhlimaan, kun olisimme rodun.